Pregled kategorije

Ishrana

Nenadmašni prirodni izvor zdravlja

Istraživanja sprovedena poslednjih dvadesetak godina samo su potvrdila stare izreke i verovanja da je zeleno povrće (tamno lisnato povrće) lekovito i pomaže u očuvanju zdravlja i lečenju mnogih bolesti. Pod zelenim povrćem u užem smislu…

Recept za napitak koji provereno sprečava rak

Narod koji živi u skladu s prirodom dodatno se štiti napitkom koji i vi možete pripremiti kod kuće Od svih naroda na svetu, Amiši najređe obljelevaju od raka, pokazuju statistike. Istraživanje Univerziteta Ohajo analiziralo je način…

Ovo NIKAKO ne treba da doručkujete

Doručak jeste najbitniji obrok u toku dana, ali to ne znači da treba da jedemo bilo šta. Ovakav doručak trebalo bi izvegavati u širokom luku. 1. Voćni sokovi i jogurti Iako na njima piše da su 100 odsto prirodni, kupovni voćni sokovi…

Bacamo li novac? Multivitamini su čak štetni po zdravlje?

Svi smo skloni uzimanju multivitamina posebno tokom prehlade. Ali, da li su nam zaista potrebni? Naučnici su se često bavili ovom temom, a najnovija istraživanja ukazuju na to da u većini slučajeva kupovinom multivitaminskih tableta samo…

Uvedite mala pravila za doručak, kilogrami će se topiti

Poznato nam je da je doručak najvažniji obrok tokom dana. Vodite računa i pridržavate se tog pravila ali nikako da izgubite kilograme. Doručak je po savetu stručnjaka bitan jer ubrzava ametabolizam, održava nivo energije organizma i daje…

Šta negativno utiče na inteligenciju?

Deca koja piju vodu s visokom koncentracijom mangana pokazuju niži stepen inteligencije nego prosečna deca koja nisu izložena ovom metalu. Na osnovu studije koja je obuhvatila više od 350 dece koja su se snabdevala pijaćom vodom iz…

Džaba ih pijete: ovo su lažni biljni suplementi

U Americi su nedavno četiri velike kompanije sa velikim brojem prodajnih obejekata širom zemlje osumnjičene za prodaju lažnih i potencijalno štetnih biljnih dodataka ishrani (vitaminskih suplemenata), potvrdila je kancelarija državnog…

Ovo sigurno niste znali: Pivo – sok posebne vrste

Reč pivo (birra, bier, beer…) nastala je u manastirima negde između šestog i sedmog veka, u vreme kad se pivu pri varenju počeo dodavati hmelj. Taj penušavi, iskričavi napitak u sebi sadrži deo magije zbog koje se svake minute u svetu…